Archív kategorie: Užitečné
Oblečení vybírejte správně, ušetříte i několik kilo v batohu
Hned v úvodu připomenu, že se bavíme o výbavě na dlouhé treky. Tedy pro ty, kdo chůzí nebo lehkým lezením tráví většinu dne a prioritou pro ně je někam dojít a nebýt z toho moc unavený, aby další dny nebo tý... celý článek
Jak se stravovat, abychom dosáhli svých cílů
Na treku, na kole nebo na běžkách jste to jistě taky zažili: vlčí hlad, zoufalá touha přežrat se k prasknutí a pocit absolutního vyčerpání. Co to způsobuje a jak se tomu vyhnout?... celý článek
Hape, smrtelné nebezpečí vysokých hor
High altitude pulmonary edema neboli vysokohorský otok plic – to je vážné nebezpečí, které ohrožuje především výškové horolezce. Jak HAPE předejít a jak potíže případně léčit? Určitě ten pocit znáte, by... celý článek
Přežití v extrémních podmínkách – ing. Ladislav Sieger (ČVUT FEL)
V kruhu lidí, zajímajících se o řešení krizových situací, se tato videopřednáška stala kultovní.... celý článek
Kde na cestách složit hlavu?
Nejlepším pomocníkem při hledání ubytování jsou průvodci Lonely Planet nebo Rough Guide. Doporučené hotýlky mohou být buď zavřené, nebo dražší, ale vždycky máte jistotu, že hledáte ve správné čtvrti, nebo... celý článek
Na vandr v protichemickém obleku – UL bunda DIY
Zarazily vás ty zkratky? UL znamená „ultralehká“ a DIY je „do it yourself“ čili česky „samo-domo“. Prostě poctivá ruční práce se zapojením vlastní šikovnosti a fantazie. Ale to je jen jeden z důvodů, pro... celý článek
Kompresní prádlo – opravdu zvýší váš výkon?
Vyšší výkonnost, rychlejší regenerace – těmito argumenty se nás firmy snaží přesvědčit o tom, že se bez kompresního oblečení neobejdeme. Má smysl nejen v běhu, ale i v outdooru?... celý článek
Coasteering
Plavání ve vlnách a mořských proudech, lezení, canyoning, skákaní ze skal a potápění, přidejte k tomu nádhernou kulisu skalnatých útesů na pobřeží Atlantiku a máte coasteering par excellence. Jednotlivé „coa... celý článek
Grasski – lyžování v létě
Spatřili jste v parném létě řítit se po svahu lyžaře? Buď jste se zkouřili „trávou“, nebo jde o travního lyžaře. Lyžařů, kteří odmítají rozmrznout a vzít na vědomí fakt, že sníh už je dávno pry... celý článek
Byl jsem hazardující kretén, říká Petr Horký – 2. část
Cestovatel a režisér dokumentů Petr Horký točil už skoro po celém světě, ale osudový vztah ho pojí k polárním krajům.... celý článek
Byl jsem hazardující kretén, říká Petr Horký – 1. část
Cestovatel a režisér dokumentů Petr Horký točil už skoro po celém světě, ale osudový vztah ho pojí k polárním krajům.... celý článek
Jsou horolezci „kompenzáci“?
V horách si léčíme mindráky. A nebo je to nesmysl? Zeptali jsme se našich nejlepších horolezců na jejich názor.... celý článek
Jak skloubit turistiku s vodáctvím – Packraft
Poprvé jsem o packraftu slyšel v souvislosti s nevšedním počinem, který se podařil americkým manželům ze Seattlu. Erin McKittrick a Brentwood Higman se rozhodli prodat dům a přestěhovat se na Higmanovu rodnou Aljašku... celý článek
Od stanu pro vysokohorskou turistiku vyžadujte to nejlepší!
Rozhodli jste se opustit svět zářících a všudypřítomných obrazovek, sbalit batoh a vyrazit s kamarády na několikadenní přechod hor? Pak vězte, že bez kvalitního a spolehlivého stanu se neobejdete. Jak ale takový... celý článek
Zdánlivě malá, ale nebezpečná zvířata
Tygři, moskyti, nosorožci ani kobry u nás nežijí. I domácí příroda je sice někdy pěkná mrcha, ale statisticky vyjádřené riziko je zanedbatelné.... celý článek
Ideální doba pro výběr nového horského kola? Právě teď!
Letní sezóna odstartovala před pár týdny a s ní i doba dovolených. Někdo z nás jako každoročně vyrazí s rodinou za romantikou u moře, jiný zase popadne stan a zmizí na několik dní v divočině přírody. Rok od r... celý článek
