Universalman 2014
UNIVERSALMAN.CZ je silově-vytrvalostní a rychlostní závod na 6 km, který prověří nejen vaši fyzickou, ale i psychickou zdatnost.
Celková délka trasy závodu je 6 km, v rámci kterých absolvuješ 6x zónu kliků (vždy po uběhnutém jednom kilometru), tuto zónu kliků můžeš opustit až po dokončení 30 kliků a okamžitě navazuje zóna dřepů, tuto zónu opustíš až po dokončení 30 dřepů, poté pokračuješ vlastním tempem na další kilometr běhu a k dalším zónám.
Trasa dlouhá 6 km je završena 100 metrovým sprintem, kterou musíš zdolat v co nejkratším čase s maximálním limitem 15 vteřin ( ženy 20 vteřin ) . Při překročení tohoto limitu sprintu na 100 metrů se Ti přičte penalizace tří minut k celkovému času.
Napsat komentář