Archív kategorie: Zajímavosti

Jak získat energii z jídla pro zimní aktivity

shutterstock_537485692

Jíte v chladných měsících roku skoro totéž co v létě? Děláte chybu. Vhodnou úpravou jídelníčku totiž můžete podpořit jak vytrvalost, tak i zážitek ze všech venkovních aktivit.... celý článek

Píčův statek: Jedno z nejmagičtějších míst v Českém ráji

img_2557

Rozvaliny staleté usedlosti vábí už svým „vulgárním“ názvem. Bizarní senzaci ale nečekejte – všechno je úplně jinak.... celý článek

Hranice slušnosti: Jsou k sobě lidi slušnější od 800 m n. m. výš?

DSCN1338 (kopie)

Až letos vyrazíte na běžky do Jizerek, nezapomeňte se stavit v zimním kiosku Promenáda. Najdete ho u silnice ze Smědavy na Jizerku, která se v zimě mění v běžkařskou stopu.... celý článek

Jak sportovat v mrazivých teplotách?

shutterstock_503829937

Pár mrazivých dnů už máme letos za sebou. Venku sem tam poletují sněhové vločky. Neznamená to ale, že bychom se měli přestat hýbat. Běh, cyklistika a další „letní“ sporty se dají provozovat, i když venku le... celý článek

11 zastávek na deštivém běhu Krkonošemi

Maly Staw

Letní túry v pohorkách i zimní na běžkách jsou v nejvyšších českých horách časté. Zkuste to jinak – v trailrunningových botách. Tady je návrh jedenácti zastávek jedné z možných běžeckých tras: z Janský... celý článek

Film CESTA VZHŮRU uspěl na legendárním festivalu v kanadském Banffu

vzhuru

Film Cesta vzhůru neocenili jen čeští diváci, ale také zahraniční filmoví kritici. V neděli 6. listopadu byly na závěrečném večeru 41. ročníku The Banff Mountain Film and Book Festivalu vyhlášeny ceny. Cenu za n... celý článek

Proč se ženy na treku ztrácejí častěji než muži?

shutterstock_377101876

Vědecké objevy vysvětlují fascinující detaily našich výprav do přírody. Třeba proč mají ženy větší problém s orientací v prostoru.... celý článek

Jak čelit silnému větru

shutterstock_148698953

Z okna betonového domu není pohled na prohýbající se stromy nikterak znepokojivý – nejde-li zrovna o vaši meruňku. Teprve v přírodě si člověk uvědomí, že silný vítr může přinést velké nebezpečí. Jak se h... celý článek

Tajemství opevněných hor, aneb Cyklotrek přes Orličky

p1030364

Váhali jsme, jestli do Orlických hor vůbec vyrazit. Pohoří na severní hranici Česka sice lákalo slibným příběhem válečného opevnění, ale odrazovala nás jejich „asfaltová“ pověst. Nakonec jsme nezalitovali.... celý článek

11 způsobů, jak venku zaplnit žaludek (a pobavit se u toho)

s0464073

Návodů a receptů na „mastňácké“ kuchtění a grilování na zahrádce rodinného domu nebo na chatě je plný internet. Co je ale použitelné na vandru, na vodě nebo třeba na treku?... celý článek

V Česku vzniká unikátní mapa workoutových spotů

nahled-the-gym-is-everywhere-foto-reebok-2

Proč byste se kvůli pohybu zavírali do vydýchaného fitka, když se můžete hýbat venku? Hory, lesy, ale také městské parky… Hýbat se a cvičit lze všude. Zdarma. Příroda i město samo jsou plné skvělých př... celý článek

Přírodní ráj na dohled severočeských továren

Boren-22-mpix

Výrazná dominanta mosteckého kraje nabízí nejlepší a nejdelší nepískovcové lezení v Čechách. Asi u nás nebude mnoho lezců, kteří by o skalní kupě Bořeň aspoň neslyšeli.... celý článek

Fejeton o bagrech, které v Himálaji ničí treky

DSC_0500 (kopie)

Víte, co je to ambivalentní pocit? Stav rozporuplnosti, který prožíváte, když se díváte, jak vaše stará tchyně ve vašem novém autě padá do propasti.... celý článek

Obejděte svět během jedné hodiny

londyn2

Je to banální trik: Objeďte na kole nebo pěšky obejděte české samoty, které se jmenují stejně jako vzdálené metropole světových velmocí. Najdete je jen pár kilometrů od sebe ve Vitorazsku.... celý článek

Nejdřív na kolo, pak do lázní. Objevte Luhačovsko!

4

Míříme do nejvyhlášenějších moravských lázní ukrytých mezi zelené kopečky předhůří Bílých Karpat. Nečekají nás ale žádné zábaly ani kloktání – ordinujeme si pořádnou bikovou kúru. Kopce nad znám... celý článek

Jak nebezpečné je horské slunce?

shutterstock_421026070

Jste pobytu venku uvyklí a myslíte si, že vám občasné spálení nevadí? Snědá ošlehaná tvář je podle vás ozdobou dobrodruha, takže nevidíte důvod, proč se před sluncem nějak speciálně chránit? Ačkoliv je sl... celý článek

Free mockups