Universalman 2014

UNIVERSALMAN.CZ je silově-vytrvalostní a rychlostní závod na 6 km, který prověří nejen vaši fyzickou, ale i psychickou zdatnost.

Celková délka trasy závodu je 6 km, v rámci kterých absolvuješ 6x zónu kliků (vždy po uběhnutém jednom kilometru), tuto zónu kliků můžeš opustit až po dokončení 30 kliků a okamžitě navazuje zóna dřepů, tuto zónu opustíš až po dokončení 30 dřepů, poté pokračuješ vlastním tempem na další kilometr běhu a k dalším zónám.

Trasa dlouhá 6 km je završena 100 metrovým sprintem, kterou musíš zdolat v co nejkratším čase s maximálním limitem 15 vteřin ( ženy 20 vteřin ) . Při překročení tohoto limitu sprintu na 100 metrů se Ti přičte penalizace tří minut k celkovému času.

Více na www.asociacefiremnichsportu.cz/akce/universalmancz. 

Add Comment Register



Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *


× 6 = čtyřicet osm

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Free mockups